Как не перегреваться ночью летом
08 июня 2026
Летний сон часто портит не жара в комнате, а тяжёлое одеяло. Лёгкие наполнители помогают телу не перегреваться и не просыпаться ночью.
Тенсел и шелк особенно хорошо подходят для тёплого сезона. Главное — отсутствие лишнего веса и хорошая циркуляция воздуха.